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자립준비중년

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디지털 디톡스, 이제는 선택이 아닌 필수인가요? 안녕하세요 88리치입니다. 요즘 우리는 스마트폰 없이는 하루도 버티기 힘든 시대에 살고 있습니다.(이 글도 핸드폰으로 읽고 계시려나...ㅎㅎ) 출근길 지하철에서, 점심시간 카페에서, 심지어 잠들기 전까지도 스마트폰을 손에 쥐고 있는 모습은 이제 너무나 자연스러운 풍경이 되었지요. 하지만 과연 이렇게까지 디지털 기기에 의존하며 살아가는 것이 괜찮은 걸까요? 최근 SKT의 개인정보 유출 사건이나 스페인에서 발생한 대규모 정전 사태를 보며, 저 역시 이런 질문을 던져보게 되었습니다.이번 글에서는 디지털 디톡스의 필요성과 그 이유, 그리고 우리가 실천할 수 있는 방법들에 대해 이야기해보려 합니다.디지털 기기 없는 생활은 불가능하다?현대 사회에서 스마트폰, 컴퓨터, 인터넷은 필수적인 도구가 되었습니다. 업무를 처..
해외여행 비행기 티켓 예매 방법과 혜택 한눈에 알아보기 안녕하세요 88리치입니다. 해외여행을 즐겨 다니시는 분들이라면 비행기 티켓 예매가 매번 번거롭다고 느끼실 때가 많으실 겁니다. 일 년에 두세 번 정도 여행을 계획하다 보면 그때마다 가격 비교, 항공사 검색, 예약, 결제 등 신경 써야 할 일이 적지 않지요. 오늘은 보다 편리하고 현명하게 비행기 티켓을 검색하고 구입하는 방법을 정리해 보았습니다. 이 글이 여행 준비에 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.1. 메타서치 사이트로 최저가 먼저 검색하기가장 기본적이고 중요한 단계는 메타서치 사이트를 활용하는 것입니다. 메타서치 사이트는 여러 항공사와 여행사, 발권 대행사의 가격을 한눈에 비교할 수 있도록 도와줍니다. 대표적으로 스카이스캐너, 카약, 모모도, 트립닷컴 등이 있습니다.검색창에 출발지, 도착지, 여행 날..
금값 폭등이 경제에 미치는 영향과 재테크 초보자가 주의해야 하는 사항 안녕하세요 88리치입니다. 연일 금값이 치솟고 있는데, 다들 아이들 돌반지 돌팔찌 잘 간직하고 계신지요?오늘은 금값이 왜 오르는지, 또 금 가격이 경제에 미치는 영향등에 대해서 쉽게 설명해 보도록 하겠습니다.금값의 역사적 변동금값은 1971년 브레튼 우즈 체제가 종료되면서 미국 달러와의 고정환율이 해제되면서 자유롭게 변동하기 시작했습니다. 1970년대에는 스태그플레이션으로 인해 금값이 급등하여 1980년 1월에 약 665달러로 기록적인 고점을 찍었습니다. 이후 1980년대와 1990년대에는 경제 성장과 달러 강세로 인해 금값이 하락하여 1999년에는 약 253달러로 떨어졌습니다. 21세기 들어 금값은 여러 경제 위기와 관련하여 급등했습니다. 2008년 금융 위기와 2011년 유럽 부채 위기로 인해 금값이..
40대 중년을 위한 러닝과 슬로우 조깅의 장단점과 현실적인 방법 제시 안녕하세요, 건강에도 진심인 88리치입니다. 러닝과 슬로우 조깅은 많은 사람들이 건강을 유지하고 체중을 관리하기 위해 선택하는 운동 방법 중 하나입니다. 이 두 가지 운동은 각각의 장단점이 있으며, 개인의 건강 상태와 목표에 따라 적합한 방법을 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 러닝과 슬로우 조깅의 차이점을 설명하고, 구체적인 통계 자료를 통해 각 운동의 장단점을 분석하겠습니다. 또한, 40대 이후 중년들을 위한 현실적인 운동 방법을 제시하겠습니다.러닝과 슬로우 조깅의 차이점러닝과 슬로우 조깅은 운동의 속도와 강도에서 큰 차이가 있습니다. 러닝은 일반적으로 8~10km/h의 속도로 달리며, 심박수를 높여 심혈관 건강을 개선하고 체중을 감소시키는 데 효과적입니다. 반면에 슬로우 조깅은 걷는 것보다 ..
K-컬처의 확대로 본 한국어 교원자격증의 가능성과 전망 안녕하세요. 88리치입니다. 약 20년 전 제가 해외연수를 나갔을 때는 제가 대한민국에서 왔다고 말하면,다들 거기가 어디냐? 너희는 어느 나라 말을 쓰냐? 등등 어이없는 말을 들었어요.하지만, 요즘은 세계 속에서 한국문화의 위상이 날로 높아지고 있으니, 매일이 뿌듯하고 기쁘네요.  오늘은 한국어 교육의 과거와 현재, 그리고 미래를 살펴보며 해외에서 한국어를 가르치고자 하는 분들께 유용한 정보를 제공해 드리겠습니다. 특히, 구체적인 통계와 해외 교육기관의 사례를 중심으로 한국어 교육의 발전과 활용 방안을 소개하겠습니다.지난 10년간 한국어 교육의 변화한국어 교육은 지난 10년간 한류(K-팝, K-드라마, 한국 영화 등)의 확산과 함께 전 세계적으로 빠르게 성장해 왔습니다. 이 과정에서 한국어 학습자 수는 ..
중년을 위한 이직 & 직종 변경 팁 안녕하세요 88리치입니다.오늘은 중년을 위한 이직과 직종 변경에 도움이 되는 팁을 가지고 왔습니다. 20년 이상 한 직종에서 일하다가 새로운 직종으로 전환하고 싶다는 생각이 드는 것은 매우 자연스러운 과정입니다. 오늘은 새로운 직종으로의 전환을 위한 현실적인 조언과 유명인들의 성공적인 경력 전환 사례를 소개하겠습니다.새로운 직종으로의 전환, 시작은 어떻게?새로운 직종으로 전환하는 것은 쉽지 않은 과정이지만, 이를 통해 새로운 도전과 성장을 경험할 수 있습니다. 첫 번째 단계는 자신의 현재 상황을 평가하는 것입니다. 이는 자신의 나이, 위치, 재정 상태, 그리고 경험을 포함합니다. 이러한 요소들은 새로운 직종으로의 전환에 영향을 미칠 수 있으므로, 이를 잘 고려하는 것이 중요합니다.1. 자신의 관심사와 기..
희소금속, 미래 산업의 핵심 자원 안녕하세요, 아침마다 경제 유튜브를 들으며 출근 준비하는 88리치입니다. 오늘은 뉴스 중에서 '희소금속'이라는 특별한 자원 이야기가 나오더라고요. 저는 처음 들은 거라 바로 조사에 들어가 보았습니다. 오늘날 경제와 산업의 발전은 다양한 자원에 크게 의존하고 있습니다. 특히, 첨단 기술과 환경 산업의 발전을 위해서는 희소금속이라는 특별한 자원이 필수적입니다. 이 글에서는 희소금속이 무엇인지, 그리고 경제와 사업에 어떻게 영향을 미치는지를 자세히 살펴보겠습니다.희소금속이란 무엇인가?희소금속은 지구상에서 매우 적게 존재하거나, 추출이 어려운 금속 자원 중에서 산업적 수요가 있으며, 향후 수요가 증가할 것으로 예상되는 금속 원소를 말합니다. 이러한 금속들은 주로 첨단 산업에서 필수적인 재료로 사용되며, 예를 들..
클라우디아 셰인바움 대통령과 멕시코의 미래 안녕하세요 88리치입니다.하루에도 몇 번씩 뉴스에 등장하는 트럼프 대통령 덕분에 저는 오늘도 새로운 인물을 알게 되네요.  최근 멕시코의 첫 여성 대통령으로 선출된 클라우디아 셰인바움( Claudia Sheinbaum Pardo)에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그녀는 과거 멕시코시티의 시장으로 활동하며 환경 과학자로서의 경험을 바탕으로 정치에 입문했습니다. 셰인바움 대통령의 부드러운 리더십과 전략적인 외교는 멕시코와 미국 간의 관계에서 중요한 역할을 하고 있으며, 이는 경제적으로도 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 셰인바움 대통령의 리더십과 미국 경제에 미치는 영향을 자세히 살펴보겠습니다.클라우디아 셰인바움 대통령의 정치 역사셰인바움 대통령은 1962년 멕시코시티에서 태어났습니다. 그녀는 멕..

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