미니멀리즘을 지향하는 살림을 위한 첫걸음

 

안녕하세요 88리치입니다.

 

물건이 넘쳐나는 시대에 단순하고 여유로운 삶을 꿈꾸는 분들이 많아졌습니다. 특히 살림을 도맡아 하는 주부라면 복잡한 일상 속에서 단순함을 실천하는 미니멀리즘이 삶의 큰 전환점이 될 수 있습니다.

 

저 역시 40대 주부로서 매일 집안일에 치이다 보니, 삶을 더 가볍게 정리하고 싶다는 마음이 자주 들곤 했습니다. 오늘은 살림을 중심으로 미니멀리즘을 실천하는 구체적인 방법과 도움이 되는 콘텐츠 추천까지 함께 정리해 보겠습니다.

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1. 미니멀리즘, 어디서부터 시작할까요?

처음부터 전체 집안을 정리하려 하면 부담이 큽니다.
공간을 나눠 하나씩 정리해 나가는 것이 현실적인 방법입니다.

• 예: 부엌 → 욕실 → 거실 → 옷장 → 서랍 순으로 단계적으로
• 1년 이상 쓰지 않은 물건부터 제거하세요.
• “이 물건이 지금 내 삶에 도움이 되는가?”를 기준으로 판단합니다.

예시
주방 서랍을 열어보면 이름도 모를 조리도구, 오래된 밀봉기, 수저가 넘쳐날 수 있습니다. 이런 물건을 ‘나중에 쓸 수도 있다’는 이유로 계속 보관하면 미니멀리즘은 멀어집니다.

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2. 주방 살림, 꼭 필요한 것만 남기기

주방은 가장 물건이 많고 정리가 어려운 공간입니다.
기본 식기와 꼭 필요한 조리도구만 남겨두는 것이 핵심입니다.

• 중복된 그릇과 냄비, 컵 수 줄이기
  예: 4인 가족이라면 접시, 컵, 수저도 4 세트면 충분합니다.
• 멀티 조리도구 활용하기
  믹서 겸용 푸드프로세서나 인덕션 겸용 전기냄비 등 다용도 제품을 사용하면 공간을 절약할 수 있습니다.
• 식재료는 1주 단위로 구매
  ‘특가라서 샀다’는 이유로 쌓아둔 식재료는 결국 버리게 됩니다. 주간 식단표를 짜고 필요한 양만 장 보는 습관을 들이세요.

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3. 옷장 정리, 자주 입는 옷만 남기세요

옷은 ‘입을 게 없다’면서도 늘 넘쳐나는 대표적인 물건입니다.
나에게 잘 맞고 자주 입는 옷 중심으로 구성하는 것이 중요합니다.

• 옷의 수는 계절별로 30벌 이하로 줄여보세요.
• 유행보다는 기본 스타일의 질 좋은 옷을 중심으로 구성하면 오래 입을 수 있습니다.
• 정리 기준: 1년간 한 번도 입지 않은 옷은 과감히 정리

예시
결혼식용 원피스, 예전 사이즈의 청바지, 충동구매한 유행 티셔츠 등은 “언젠간 입을지도 몰라”라는 이유로 옷장 한편을 차지하고 있지 않나요?

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4. 청소용품도 미니멀하게

청소도구나 세제 역시 과도하게 많으면 정리는커녕 관리만 더 힘들어집니다.

• 욕실, 거실, 주방에 각 1개씩 청소도구만 두기
• 다용도 세제 또는 천연 세제로 간소화하기
• 물걸레 청소기, 스팀청소기 등 한 가지 도구로 여러 공간 커버하기

예시
욕실에 락스, 곰팡이 제거제, 유리세정제 등 각종 용도가 다르게 표시된 세제를 가득 쌓아두는 대신, 베이킹소다와 식초로 간단히 청소해 보세요.

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5. 시간과 정보도 미니멀하게

미니멀리즘은 물건 정리뿐 아니라 삶의 방식도 단순화하는 삶의 태도입니다.

• 스케줄을 비우는 용기
  일정은 꼭 필요한 것 위주로. 가족과 보내는 시간에 더 집중하세요.
• 디지털 미니멀리즘 실천
  불필요한 단톡방, SNS 알림, 안 쓰는 앱 정리하기

예시
하루 종일 울리는 알림과 단체 채팅방 때문에 집중력이 자주 흐트러지시나요?
‘알림 꺼두기’만으로도 마음이 훨씬 조용해집니다.

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6. 비운 뒤에는 책임 있는 정리를

정리하고 남은 물건들은 버리는 것보다 잘 나누는 것이 중요합니다.

• 상태 좋은 물건은 중고거래나 기부로 순환시키기
• 낡은 물건은 재활용 분리수거로 환경을 배려
• 가족에게 정리의 이유를 공유하면, 갈등 없이 함께 실천하기 쉬워집니다

예시
아기용품, 책, 잘 쓰지 않는 전기밥솥 등을 당근마켓에 나눠보세요.
나눔이 누군가에게는 기쁨이 될 수 있습니다.

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7. 작지만 꾸준한 실천 팁

• 하나 들이면 하나 내보내기
  새 물건을 들이면 반드시 기존 물건 하나를 내보내는 습관을 들여보세요.
• 비움 리스트 작성하기
  어떤 물건을 비웠는지 기록하면 변화가 눈에 보여 뿌듯함을 느낄 수 있습니다.
• SNS나 유튜브로 자극받기
  비슷한 생각을 가진 사람들의 일상을 보면서 지속적으로 동기부여를 받을 수 있습니다.

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마무리하며

미니멀리즘은 단순히 물건을 줄이는 것이 아닙니다.
진짜 중요한 것에 집중하고 삶을 더 여유롭고 본질적으로 만드는 방식입니다.
조금씩, 오늘 내가 있는 공간부터 시작해 보세요.
주부로서의 살림이 가벼워지고, 내 마음도 훨씬 여유로워질 것입니다.

천천히, 하지만 꾸준히 실천해 보시면 분명 삶이 달라지는 걸 느끼실 수 있을 거예요.